Achtsamkeitskarten für 30 Tage Achtsamkeit mit Achtsamkeitsübungen Poster Das Therapiekartenset enthält 55 illustrierte

Das Therapiekartenset enthält 55 illustrierte Wertekarten in der Größe A6

sich bereits in der Wochenplanung zu fragen

Eine praktische Spiralaufhängung in weiß ist integriert

persönlichem Wachstum

Auf jeder aufwändig illustrierten Karte befindet sich eine Affirmation

Achtsamkeitskarten für 30 Tage Achtsamkeit mit Achtsamkeitsübungen Poster Das Therapiekartenset enthält 55 illustrierteAchtsamkeitskarten im Set mit 30 Achtsamkeitsbungen das ideale Geschenk an dich selbst Im Alltagsstress gehen wir selbst oft unter. Doch gerade in schwierigen oder stressigen Lebensphasen ist es umso wichtiger, sich um sich selbst zu kmmern! Diese Achtsamkeitskarten bieten dir die Mglichkeit, bewusst aus dem Autopiloten auszusteigen. Achtsamkeit bedeutet, die eigene Wahrnehmung auf das Hier und Jetzt zu richten und eine wertfreie Beobachterperspektive