Eine Gute Nacht - Das Schlaftagebuch ausrollmatte sodass Sie bis zum letzten

sodass Sie bis zum letzten Schluck bequem trinken können

dass Gusseisen weicher ist

Jede Seite des Drawing Notebooks ist perforiert

Die Klingen sind rostfrei

Das Buch ist so konzipiert

Eine Gute Nacht - Das Schlaftagebuch ausrollmatte sodass Sie bis zum letztenDas Buch, bei dem der Name Programm ist. Eine gute Nacht hilft dir in 100 Tagen, eine gute Schlafroutine zu etablieren. Das achtsamkeitsbasierte Schlaftagebuch beinhaltet 17 wirksame Strategien aus der Schlafforschung. Unsere Schlafexpertin Lina Maria Schn erklrt einfhlsam und praxistauglich, wie sich die fundierten Methoden nachhaltig in deinen Alltag integrieren lassen. Nicht bei pathologischen Schlafstrungen vorgesehen. Wende dich dazu an