11 Atem-Übungen Format:Taschenbuch deine körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken
Description
deine körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken
S-Adenosylmethionin (SAM-e) als Schlüssel-Co-Faktor für optimale Neurotransmitter-Balance
Gluten und Laktose
Ideal für Sportler und Fitnessbegeisterte
Stress abzubauen und neue Energie zu tanken
11 Atem-Übungen Format:Taschenbuch deine körpereigenen Abwehrkräfte zu stärkenDie richtigen Atemtechniken knnen dein Leben positiv verndern. Manuel zeigt dir elf effektive bungen, die dir helfen, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Das lernst du: 11 kraftvolle Atemtechniken 4 Wochen bungsprogramm Entspannungsbungen fr zuhause Techniken gegen Stress Atembungen fr besseren Schlaf Online Video Begleitung Einfache Integration in den Alltag
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