AYURVEDA-DETOX-KÜCHE: Rezepte für deine Balance arthritis Hält Stress über längere Zeit

Hält Stress über längere Zeit an

Was ist Ama

Im Ayurveda nennt man das Shodana: die gezielte Entgiftung

erfährst du in unserem Blog-Beitrag: Pflanzenkraft für gesundes

die traditionell zur Unterstützung der Haut eingesetzt werden

AYURVEDA-DETOX-KÜCHE: Rezepte für deine Balance arthritis Hält Stress über längere ZeitEntdecke die Kraft, die in ayurvedischen Detoxgerichten steckt. Im Ayurveda gilt: Ein gesunder Krper beginnt mit einer starken Verdauung. Wenn unser Verdauungsfeuer, Agni, durch Stress, unregelmige Ernhrung oder zu schwere Kost geschwcht ist, sammeln sich unverdaute Rckstnde (Ama) im Krper an. Das kann sich in Mdigkeit, Blhungen, Hautproblemen, Antriebslosigkeit oder einem allgemeinen Gefhl der Schwere zeigen. Regelmige Entgiftungskuren helfen, diese